ápr 15, 2020 | Egyéb, Segítő beszélgetés |
Motiváció – Filmajánló Nem az első ilyen témájú film, azonban könnyed és inspiráló Ron Clark története, aki New York egyik Harlemi iskolájában vállal állást. Ron szeretné bebizonyítani, hogy a motiváció felébresztése olyan diákokban is lehetséges, akikről...
jan 29, 2020 | Egyéb, Párterápia, Segítő beszélgetés |
Szülőnek lenni… “Az önértékelés ajándéka, avagy az élet az, amivé tesszük!” Sue Atkins Pozitív vagy negatív a karakterem? A jó családi szerkezet sokban múlik azon, hogy mi magunk milyen szülőnek tartjuk magunkat, vagy milyenek szeretnénk lenni! Vagy...
jan 14, 2020 | Egyéb, Párterápia, Segítő beszélgetés |
Az életvezetési gakorlatok 7 részes, ingyenes sorozatomban betekintést nyújtok néhány olyan gondolatba, módszerbe, melyeket személyes találkozásokon is alkalmazok. Most tekintsünk kicsit előre, milyen témák alkotják még az életvezetési gyakorlatok tárházát…...
júl 29, 2019 | Egyéb, Segítő beszélgetés |
Milyen a jó pihenés? Megérdemeljük-e? Nem számít-e luxusnak? Mitől függ, hogy megengedhetjük-e magunknak? Mennyit kell dolgoznunk ahhoz, hogy utána jó lelkiismerettel pihenhessünk? Vagy a pihenés legyen az elsődleges, a munkát pedig csupán szükséges rosszként fogjuk...
máj 20, 2019 | Egyéb, Segítő beszélgetés |
Mindenkiben megvan a képesség arra, hogy nemet mondjon, hiszen mindenki tud beszélni! Ha mégsem sikerül nemet mondani, akkor lelki, érzelmi szinten van valamilyen félelem, ami a szorongás jele. Amikor nehezünkre esik ellentmondani, valójában félünk magunkért szólni,...
jan 24, 2019 | Egyéb, Segítő beszélgetés |
A Budapesten működő 12 lépéses csoportok, mint például az Anonim Alkoholisták ma már számtalan témában tudnak segítséget nújtani. Ilyen csoportok a teljesség igénye nélkül pl. ACA, CoDa, BA, GA, NA, OA…. Ennek oka hogy ez a felépülési mód, könnyen elérhető...
