Depresszió jellegű tünetek?
Ha segítség kell…
Keressen bizalommal | +36-30-306-0171
Nézze meg bemutatkozó videómat
A depresszió a hangulati és az érzelmi élet olyan zavara, melyet a gondolkodás lassulása és az aktivitás erős csökkenése, visszaesése jellemez. Ebben az állapotban az élet terhesnek és sivárnak, nyomasztónak tűnik. A hangulati élet zavarait a testi tünetek is kísérhetik. A hangulat tartósan negatív irányba fordul, és sokszor a kilátástalanság érzete uralkodik el.
A depresszió tünetei
Mik lehetnek a tünetek?
Depressziós állapotban az ügyfél arca rendszerint állandóan tükrözi a gondterheltséget, jellemzőek a homlokráncok. A gesztikuláció megszűnik, a hang gyenge, elhaló. A beteg könnyen elsírja magát, súlyosabb állapotban a sírás készsége is megszűnik.
Az érzelmi állapotot a kilátástalanság jellemzi, az ügyfél szomorúnak érzi magát. Saját magáról kialakított képe negatív, általában értéktelennek, alacsonyabb rendűnek, visszataszítónak tartja magát. Jövőjét sötétnek és reménytelennek látja, és az érzelmi állapotot a betegségre jellemző szorongás mértéke is befolyásolja. Érdeklődése beszűkül, gondolkodása lelassul, tanácstalanná válik. A depresszió jellemzően korai tünete a figyelemzavar. Az ügyfél gyakran panaszkodik az intellektuális képességek romlásáról, de ennek hátterében inkább a csökkent motiváció figyelhető meg.
Az érdeklődés beszűkülése először a lendület, a kezdeményezőkészség elvesztésében nyilvánul meg. Enyhe esetben a beteg mindig fáradtnak, lassúnak érzi magát, de előfordul, hogy egész nap fekszik, és nem látja értelmét felkelni az ágyból.
A depresszió gyakori tünete az alvászavar. Az ügyfél akkor is fáradtnak érzi magát, ha a szokottnál többet alszik. Ugyancsak gyakori kísérő tünet az étvágyzavar, az emésztési zavarok, sokszor a szédülés. Gyakori, hogy a depressziós tüneteket szorongás és pánik roham fedik el. A depresszió együtt jár a magatartás, az érzelmi reakciók, a kognitív és a vegetatív funkciók változásával. Károsodik a fizikai és szellemi teljesítmény, a szociális kapcsolatok.
Legerősebb stresszt jelentő faktorok:
Közeli hozzátartozó halála, testi sértés, súlyos házassági probléma, válás / szakítás.
Akik gyermekkorukban bántalmazás vagy elhanyagoló bánásmód áldozataivá váltak felnőttkorban kétszer akkora valószínűséggel lesznek negatívak a kapcsolataik, és alacsony az önértékelésük szemben azokkal, akik nem szenvedték el.
Nem önmagában a negatív életesemény számít, hanem az, ahogyan az egyén értelmezi az eseményt.
Ha a depresszió jeleit észleli önmagán vagy szerettein érdemes szakemberhez fordulni.
Legnagyobb mértékű javulást a párterápiás konzultációknál tapasztaltak, de hasonlóan hatékony a személyközpontú tanácsadás is.
Az enyhe, közepes vagy súlyos depressziós tipikus esetében az ügyfél a következő tünetektől szenved:
- a hangulat esése, üresség érzése
- energia csökkenés, fáradékonyság, anergia
- tevékenységének elsivárosodása, ahedónia
- beszűkülés, érdeklődés csökkenése, koncentrálókészség csökken
- alvászavar (insomnia – hyperinsomnia)
- evészavar
- Önértékelés csökken, bűntudat, értéktelenség érzés
- libido csökkenése
Felhasznált Irodalom:
Füredi j., Németh A., Tariska P.: A pszichiátria rövidített kézikönyve, Medicina, 2006
Depresszió jellegű tünetek?
Ha segítség kell…
Keressen bizalommal | +36-30-306-0171
7 részes életvezetési gyakorlatsor
INGYENES Életvezetési gyakorlatok.
Itt kérheti a sorozatot>>>
A lelki eredetű problémák többnyire megoldhatóak. Az életvezetési gyakorlatok segítenek a megoldásban.
Ha érdekli, hogy az életvezetési gyakorlatok hogyan segíthetik mindennapi életét, kérje az ingyenes sorozatot ITT >>>