+36-30-306-0171 lelekfono@gmail.com

Lehet, hogy már Önnek is volt pánikrohama, csak nem tud róla. Sokan ugyanis úgy gondolják, hogy szívinfarktust kaptak és mentőt hívnak. Mások inkább megpróbálják elfelejteni a történteket, és ezért nem jönnek rá, hogy valójában pánikrohamuk volt.

Mi az a pánikbetegés?

A pánikbetegség a szorongással járó pszichés zavarok közé tartozik, rokon betegségei a fóbiák, az általános (generalizált) szorongás, a kényszerbetegségek és a nagy megrázkódtatások után fellépő úgynevezett poszttraumatikus stressz szindróma.

A pánikbetegség lényege az egyénre időről időre hirtelen rátörő intenzív félelem, a pánikroham. Ez az érzés olyan elemi erejű, hogy az érintett eleinte nem is tudja, mi történik vele.

Sokan azt hiszik, valamilyen súlyos betegség tört ki rajtuk (pl. szívinfarktust kaptak), mások azzal a hellyel, illetve azokkal a körülményekkel hozzák összefüggésbe a pánikrohamot, ahol az jelentkezett. A pánikroham valóban mutathat valamennyi kapcsolatot helyekkel és szituációkkal, de egyébként bárhol és bármikor kialakulhat: egyedüllét során, társaságban, otthon, nyilvános helyen, sőt akár álmából is felébresztheti a pánikbeteget. Nőknél gyakrabban jelentkezik pánikroham, mint férfiaknál.

Bár a pánikrohamokat korábban a rossz idegállapotra és a stresszre fogták, napjainkban már általánosan elfogadott, hogy ez egy önálló betegség, amely súlyos ugyan de kezelhető. 

A pánikbetegség súlyossága sok tényezőtől függ és nem minden esetben olyan súlyosak az esetek, hogy feltétlenül gyógyszeres kezelés szükséges.

A pánikbetegség tünetei

A pánikroham hirtelen kezdődik, általában 10 percen belül eléri a tetőfokát és körülbelül fél órán keresztül tart. Sokféle formában jelentkezhet. Előfordul, hogy órákon keresztül, vagy akár egy napig is tart, elvonulása után pedig az elszenvedő fáradtnak, kimerültnek érzi magát.

Az alábbi tünetek jellemzőek:

  • intenzív, elviselhetetlennek megélt, rossz közérzet;
  • menekülési késztetés;
  • kontrollvesztéstől, megőrüléstől, haláltól való félelem;
  • légszomj (a beteg érezheti úgy, hogy mindjárt megfullad);
  • a beteg úgy érzi, minden kicsúszik a kezéből;
  • szapora szívverés;
  • kipirulás;
  • izzadás; reszketés, hidegrázás;
  • szédülés;
  • émelygés;
  • hőhullámok;
  • görcsös hasi és/vagy mellkasi fájdalom;
  • fejfájás; gyengeség; gombócérzés a torokban,
  • nyelési nehezítettség.

Mivel a pánikbetegség nagymértékben rontja az életminőséget és veszélyeztetheti a beteg életkilátásait, feltétlenül forduljon orvoshoz, ha észleli a fenti tüneteket (néhány tünet kimaradhat).
Orvosi egyeztetést követően lehet a kezelésről, megoldásról egyeztetni, amelynek terápiás, segítő részére több megoldás is létezik.

Bizonytalan? 

Kérdései vannak?

Itt kérheti tájékoztatómat >>>

Tudta, hogy a lelki segítségnyújtás kapcsán mennyi tévhit és félreértés van?

Ha bizonytalan vagy kérdései vannak, kérje először kötelezettségek nélkül, ingyenesen tájékoztató sorozatomat ITT >>>